Lorsqu’on demanda à Bouddha ce qu’il avait gagné à méditer, il dit : « Rien. Toutefois, laissez-moi vous dire que j’y ai perdu colère, dépression, anxiété, insécurité, peur de vieillir et de mourir ».
——————————————
Ce qu’on gagne à méditer
Inspirations pour réussir sa vie
pour bien démarrer la journée et créer sa vie chaque jour avec motivation et bienveillance